10月23日上午，数学与统计学院在南苑八舍党团活动室开展“接纳自我，从容前行”当代大学生压力管理与心理调适活动，我院学生第二党支部书记刘磊担任活动主讲人，我院学生党员参加。
活动伊始，刘老师对大学生面临的诸多压力进行举例阐述，深刻共情了大学生面临的各种压力。其次刘老师分享了压力管理方法，并举例提出了切实的调整和解决方法。活动尾声设置互动环节，开展心理调适小游戏以及组织学生压力管理经验分享，同学们认真交流，受益匪浅，帮助大家走出心理困境。
心理调适活动结束后，还召开了心理辅导站10月工作例会。会上，盘点了近期班级心理摸排、谈心谈话、重点学生跟进等工作开展情况，梳理当前学生心理工作难点与风险点。刘磊对下一阶段心理健康重点任务进行安排部署，强调要常态化做好日常心理关怀，持续丰富心理健康教育活动形式。
（拟稿：图/杨均富 文/吴金山|初审：张雪|复审：姜丽|终审：袁娅玲|发布：喻洁）