(通讯员 张家玮 吴京陶)10月17日晚,数学与统计学院在开阳学术报告厅开展2023级心理健康专题讲座,长江师范学院党委学生工作部心理咨询中心主任刘畅担任主讲人,2023级全体新生参加。
讲座开始,刘老师指出同学们在充满压力的环境下茁壮成长是家庭、学校、社会共同努力的成果,每位同学都尤其珍贵,所以同学们更应学习心理健康教育知识,关注自身心理健康。紧接着刘老师向同学们展示了一组数据,分析出了疾病与情绪控制的关系,告诫同学们切忌“意气用事”,需懂得控制情绪、调整心态,做“情绪的主人”。
此次心理健康教育专题讲座的开展有效开展令同学们加大了对自身心理健康的重视程度,为今后同学们的身心健康发展指明了方向。